Салат для схуднення

салат для схуднення фотоІнгредієнти:

— Морква свіжа -2 штуки

— Свіже соковите яблуко — 1 шт.

— Солодкий перець — 2штуки

— Пучок кропу

— Низькокалорійний йогурт або інша дієтична заправка (жирність не більше 3%).

Спосіб приготування салату:

  1. Очистіть яблука, видаліть насіння і серцевину і наріжте кубиками.
  2. Солодкий перець поріжте також.
  3. Натріть моркву на великій тертці.
  4. Поріжте кріп і посипте їм салат.
  5. Заправте низькокалорійним йогуртом (3-4 ст.л.).